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An langen und heißen Sommertagen hilft Ihnen die Kokosnuss. Denn Kokosmilch löscht den Durst, hat einen tollen Geschmack und ist zudem noch gesund. Allerdings sollten Sie nicht übermäßig Fruchtfleisch verzehren, denn Kokosfett enthält viele gesättigte Fettsäuren.

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